Tag - bem estar

Como escolher sua bike speed?

Bike Speed uma experiência fantástica… Atualmente o mercado de bikes conta com inúmeras opções de bikes speed ou bicicleta de estrada. Disponível no mercado; são diversos modelos e tamanhos. Por causa desta gama diversificada, a escolha de uma...

Os benefícios da corrida

Para quem pratica, colhe bons resultados. É comprovado que a corrida trás benefícios para a saúde e a boa forma. Além de ser também uma das mais gratificantes atividades físicas. A corrida é uma das atividades físicas mais benéficas no quesito...

Tênis para corrida

Saiba como encontrar o tênis para corrida ideal. Para começar a praticar a corrida é fundamental escolher um tênis adequado para essa pratica de exercício. Hoje, existem tantas opções no mercado que fica difícil saber o melhor modelo. Afinal, cada...

A história da Bicicleta

 Conheça fascinante história e suas evoluções ao longo o tempo. A bicicleta passou por constantes evoluções até chegar ao formato que existe hoje e que a maioria das pessoas conhece. As primeiras bicicletas eram muito diferentes do que temos...

A história dos patins sobre rodas

Conheça esta fantástica história… Há muito tempo atrás, por volta de 1750 se deu início a história dos famosos patins sobre rodas. Um belga muito criativo e curioso chamado Joseph Merlin teve a brilhante ideia de criar um patim que pudesse...

10 dicas de como escolher sua bicicleta

Fique atendo a dicas importantes… Se você vai escolher sua primeira bicicleta, com o intuito de passear nos momentos de lazer. É importante escolher modelo certo para não jogar dinheiro fora, e usufruir ao máximo da bicicleta a que escolher...

Benefícios da caminhada

Quais os benefícios? A caminhada é recomendada para todas as pessoas que querem começar a ter hábitos mais saudáveis. No início pode ser cansativo! Mas com o tempo torna-se uma prática indispensável e algo que passa a fazer parte da nossa rotina...

Tênis para caminhada

Como escolher o tênis certo para caminhada? Ao pensar em iniciar a prática da caminhada um primeiro item a ser pensado é o tênis. Afinal qual o melhor tênis para fazer caminhadas? O tênis é indispensável e sua qualidade também. Pois a satisfação da...

Aprender a andar de skate

Todo mundo precisa começar de algum lugar. Se você quer aprender a andar de skate, mas não sabe diferenciar um ollie de um elbow, está no lugar certo. Para poder começar a praticar o ideal é aprender a comprar os equipamentos certos para poder se...

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